In dit bericht een mooie oefening om stemming in beeld te brengen door emoties uit te lijnen en gevoel in…

In dit bericht een mooie oefening om stemming in beeld te brengen door emoties uit te lijnen en gevoel in…
Door creatief bezig te zijn ontstaat er een soort flow in je hersenen en een belangrijke focus... In deze blogreeks…
Lees meer 10 tips voor creatieve inspiratie: Tip 1 – Waardevol
Het is net even díe creatieve draai... Met behulp van een programma kun je verschillende kleurtinten aan je portret geven.…
Doodle art voor kinderen. Vooral in deze Coronacrisis-tijd een welkome afleiding tegen verveling! Gewoon gedachteloos wat tekenen of krabbelen. Het…
Creatieve stressregulatie? Jazeker! Stress verminderen op een creatieve manier kan op verschillende manieren. Door te tekenen met lijnen en cirkels…
Als je hoort over een of andere innerlijke criticus, herken je dat dan ook bij jezelf? Een combi van je…
Eerst accepteren, daarna kun je loslaten... ...En komt er ruimte vrij om te herstellen. Een plek om het gebeurde te…
Verrukking. Ik leef! 'Je moet er oog voor hebben' schrijft Tjitske Lemstra in haar boekje: Daar ben je moeder voor! Ze schrijft…
Een eerlijk verhaal over het najagen van vrede te midden van de chaos... over eigen realiteit, moed, verwondering en dankbaarheid.…
Lees meer Schatgraven in de realiteit – imperfect, maar goed genoeg
Zo wordt je je bewust van alle fijne momenten! Je dankbaarheid in een herinnering vastleggen is een prachtig idee om…
Een special voor hooggevoelige gescheiden personen... Zo ga je om met die rollercoaster aan emoties en gevoelens! Er komt weer…
Creëer rust en kalmte bij jezelf door te tekenen. Het is je vast niet ontgaan. In boekenwinkels kun je er…
Denk 'out of the box', kleur buiten de lijntjes, gooi simpelweg eruit wat erin zit, verplaats je emotie in je…
Wat vaker bewust genieten is een geschenk dat je jezelf en anderen geeft. ‘Het leven is niet een opeenhoping van…
“Het leven is een balans tussen vasthouden en loslaten…” Het is leren om te berusten in de dingen die we…
Zwart-wit kleuren en tekenen is eenvoudig, heerlijk ontspannend en kan heel goed helpen om: structuur te geven aan wanorde, zaken…
Door lekker veel te schetsen leer je supersnel tekentechnieken! Door veel te schetsen leer je het meest. Bij elke schets…