“Rust is niet de afwezigheid van beweging, maar de aanwezigheid van innerlijke vrede.”
In onze hectische samenleving is het essentieel om af en toe op adem te komen. Dit helpt ons om stress te verminderen, onze geest te verfrissen en weer in contact te komen met onszelf. Door regelmatig rustmomenten in te bouwen, kunnen we beter omgaan met de dagelijkse drukte en onze creativiteit en productiviteit verhogen.
Atelier LifeArt 