BLOG
Hoe emoties ons ware verhaal vertellen – bewust omgaan met emoties + handige technieken
“Wat je voelt, vormt wie je bent. Door je emoties toe te laten, geef je kleur aan je verhaal.” Een leven in volle kleur Ik…
Lees verder
Het is oké om voor jezelf te kiezen – grenzen zijn geen muren
Levenskunst voor tieners. Over grenzen Het is oké om voor jezelf te kiezen Soms voelt het alsof je altijd moet meedoen. Meebewegen. Meelachen. Meegaan.Maar wat…
Lees verder
Wat als je hoofd overloopt – omgaan met piekeren en druk
Levenskunst voor tieners. Over grenzen Over het gevoel van chaos in je hoofd en hoe je rust kunt vinden. “Je hoofd mag vol zijn. Maar…
Lees verder
Over grenzen aangeven en leren kiezen voor jezelf
“Je lichaam weet vaak eerder dan je hoofd of iets goed voelt.” Er zijn momenten waarop ik mezelf hoor zeggen:“Ja hoor, dat is goed.”Terwijl alles…
Lees verderEr is iets fout gegaan. Ververs de pagina en/of probeer opnieuw.
Atelier LifeArt 