In balans
-
Even terugkomen bij jezelf
Soms vliegen de dagen voorbij en vergeten we stil te staan bij wat er eigenlijk in ons omgaat. In deze blog deel ik hoe een paar minuten terugkijken aan het einde van de dag mij helpen om meer rust, overzicht en mildheid te ervaren. Gewoon, door even bewust aanwezig te…
-
Wanneer je vertraagt, begint het te leven
In de drukte van alledag gaat verwondering vaak ongemerkt aan je voorbij. In deze blog deel ik hoe kleine momenten ineens weer zichtbaar worden als je vertraagt en hoe dat je blik, je gevoel en misschien zelfs je dag een beetje lichter maakt.
