Wanneer je stopt met vergelijken, ontstaat er ruimte om te zien hoeveel moois er al aanwezig is.
Soms betrap ik mezelf erop dat ik naar anderen kijk.
Naar dat mooie huis waar alles op orde lijkt. Naar foto’s van gezinnen die lachend op het strand staan. Naar mensen die hun leven moeiteloos voor elkaar lijken te hebben.
En heel eerlijk? Op zulke momenten kan het voelen alsof ik iets mis.
Maar hoe ouder ik word, hoe meer ik ontdek dat we meestal alleen de buitenkant van elkaars leven zien.
Achter elke voordeur speelt een verhaal dat we niet kennen. Achter iedere glimlach zitten zorgen, twijfels, verdriet of dingen die niet op een foto passen.
Dat besef helpt mij steeds vaker om mijn aandacht terug te brengen naar mijn eigen leven.
Niet omdat alles perfect is.
Juist niet.
Het gewone leven
Mijn leven bestaat uit werk, gezin, afspraken, wasmanden, boodschappenlijstjes en dagen waarop alles anders loopt dan gepland.
Soms ben ik moe. Soms twijfel ik. Soms verlang ik naar meer rust, meer ruimte of meer tijd.
Maar tussen al die gewone dingen gebeurt ook iets anders.
Er wordt gelachen aan de keukentafel.
Er ontstaat een mooi gesprek.
Ik maak een tekening waar ik blij van word.
De zon valt ineens door het raam naar binnen.
Kleine momenten die gemakkelijk voorbijgaan als ik er niet bewust bij stilsta.
Terwijl juist daar vaak de mooiste dingen zitten.
Vergelijken maakt arm
Wanneer we onszelf vergelijken met anderen, verliezen we vaak uit het oog wat er al is.
We kijken naar wat ontbreekt in plaats van naar wat aanwezig is.
En dat is jammer.
Want er is zoveel om dankbaar voor te zijn. Niet alleen de grote dingen, maar juist ook de kleine.
Een kop thee.
Een arm om je heen.
Een huis waar je thuiskomt.
Mensen die je lief zijn.
Een hobby waar je energie van krijgt.
Dat zijn misschien geen dingen waarmee je indruk maakt op social media, maar wel dingen die kleur geven aan het dagelijks leven.
“Wanneer je stopt met vergelijken, begint de vrede.“
Thuiskomen in je eigen verhaal
Steeds vaker merk ik dat tevredenheid niet ontstaat doordat alles perfect is.
Tevredenheid ontstaat wanneer ik stop met verlangen naar een ander leven en meer aanwezig ben in het leven dat ik al heb.
Met alles wat daarbij hoort.
De mooie momenten én de moeilijke.
De rust én de chaos.
De dromen die zijn uitgekomen én de dromen die nog wachten.
Want dit is mijn verhaal.
Niet perfect, maar wel echt.
En misschien zit juist daarin de grootste rijkdom.
Creatieve oefening: Kijk eens anders
Pak een vel papier en schrijf drie dingen op waar je vandaag dankbaar voor bent.
Niet de grote mijlpalen, maar juist de gewone dingen.
Misschien een fijn gesprek.
Een moment voor jezelf.
Een wandeling.
Een glimlach.
Lees je lijstje aan het einde van de dag nog eens terug.
Want soms ontdekken we pas hoe waardevol ons leven is wanneer we bewust stilstaan bij wat er al ligt.
