De relatie met jezelf
-
De weg terug naar balans – over loslaten, opnieuw kiezen en het hervinden van rust in jezelf
“Het leven beweegt voortdurend tussen vasthouden en loslaten…” Het is een uitnodiging om te leren berusten in wat we niet kunnen veranderen, en tegelijk de moed te vinden om wél in beweging te komen waar dat mogelijk is. Daarbij vraagt het om een stille wijsheid, om te kunnen onderscheiden wat…
-
Mededogen voor het gekwetste kind in jezelf – geloven dat je waardevol bent
“Mededogen is de brug tussen het kind dat je was en de volwassene die je mag worden.” Over het erkennen van innerlijke pijn, het helen van oude wonden en het ontwikkelen van zachtheid naar jezelf. Mededogen Soms overvalt je een golf van medelijden met jezelf. Je gedachten dwalen terug naar…
Atelier LifeArt 