Levenskunst
-
Hoe emoties ons ware verhaal vertellen – bewust omgaan met emoties + handige technieken
“Wat je voelt, vormt wie je bent. Door je emoties toe te laten, geef je kleur aan je verhaal.” Een leven in volle kleur Ik weet nog goed dat ik op een ochtend aan de…
-
Over grenzen aangeven en leren kiezen voor jezelf
“Je lichaam weet vaak eerder dan je hoofd of iets goed voelt.“ Er zijn momenten waarop ik mezelf hoor zeggen:“Ja hoor, dat is goed.”Terwijl alles in mij eigenlijk nee roept. Grenzen aangeven – het klinkt zo…
-
Als liefde begint met gemis – krachtige tips voor balans en loslaten
“Soms begint liefde niet met nabijheid, maar met het besef van wat er ontbrak.“ Soms begint liefde met het erkennen van je eigen honger naar liefde. Wanneer liefde begint met gemis Liefde begint niet altijd…
-
Stilstaan om vooruit te komen – de kracht van dagelijkse reflectie
“In de stilte na de dag vind je vaak de antwoorden die de drukte overstemt.” Waarom dagelijkse reflectie onmisbaar is voor rust, veerkracht en verbinding. En hoe 5 minuten per dag een groot verschil maken…
-
Verwondering begint waar haast eindigt
Verwondering begint waar haast eindigt. Het vraagt niets van je, behalve dat je kijkt met een open hart. Dus vertraag, adem, en laat je raken — want in elk moment schuilt een klein wonder dat…
-
Leven, wie ben jij? – Art of Life
Art of Life Het kunstwerk dat Hij noemt; leven …Leven. Wie ben jij? Ik adem je in en blaas je weer uit. Struikelend over de lessen die je mij wilt leren. Maar ik bewonder je schoonheid…
Atelier LifeArt 